How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good فوائد الصيام للبشرة

How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good فوائد الصيام للبشرة

Blog Article

يحفز صيام البشرة على إنتاج الكولاجين بشكل طبيعي، مما يزيد من مرونة البشرة ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

وتشمل هذه العملية جميع أجزاء الجسم بما في ذلك البشرة فتتجدد خلايا البشرة لتصبح أكثر حيوية.

تذكري أن تحتفظي بمنظف ومنتج مرطب في البداية. علمًا أن أفضل طريقة لإعداد البشرة للصيام، هو البدء باستخدام منتجات تنظيف الوجه، وكريمات الترطيب محلية الصنع والطبيعية.

بدايةً، توقفي عن استخدام جميع منتجات العناية بالبشرة، باستثناء منظف البشرة (الذي يستخدم مرتين يوميًا في العادة) والمرطب (مرة واحدة يوميًا)، وواقي الشمس في الصباح. 

وتختلف العديد من الاستخدامات للصوم الطبي فمنه يعتمد على تخليص الجسم من بعض السموم الضارة وتبدأ بفترة صيام قصيرة لا تتعدى اليوم الواحد.

ومن أسهل الحلول المفيدة لدينا هو الصيام الطبي الذي يحل بعض الحبوب ويجعل البشرة ذات مظهر لطيف وصحي، وأيضا حل موفر للأموال لدى البعض.

وبعض حالات السمنة المفرطة، والتي لا تضر الجسم فقط بل لها أضرار كثيرة على البشرة الناتجة أيضا عن التخمر للمواد الغذائية التي يتم تناولها.

تميل بعض الأشخاص إلى استخدام الكثير من منتجات الإمارات العناية بالبشرة، وإجراء علاجات مختلفة بحثًا عن بشرة مثالية؛ لكن عدم معرفتهم بما تحتاجه بشرتهم فعلًا، يؤدي إلى الضرر أكثر بها.

إن زيادة السكر في الدم تؤدي إلى جفاف الجلد وتلف الكولاجين، كما تعمل على الإصابة بمرض السكري، وهذا في النهاية يؤثر سلبًا على البشرة.

كما أن صيام البشرة الدهنية يقلل من إقرازات الزيوت والدهون، التي تسبب ظهور الدمامل وحب الشباب.

وتابع دكتور علاء، تعتقد بعض النساء أن الصيام يترك أثر عكسي على جمالهن، ولكن ما لا يعرفونه إن الأسباب الأساسية وراء معظم مشكلات البشرة هو اتباع العادات الغذائية الخاطئة وتناول بعض الأطعمة غير الصحية، والتي تؤثرعلى مستويات بعض الهرمونات في الجسم.

ولأن زيادة المواد الدهنية في البشرة الناتج عن زيادة المواد الغذائية، مما يؤدي إلى انتشار بعض الدهون السامة الإمارات وينتج عنها العديد من أضرار البشرة.

والصيام الطبي من أكثر الطرق المناسبة للجلد لأن الجلد يتأثر بشكل رائع من الصيام وخصوصا إذا كان صيام صحي وتحت إشراف طبيب.

ويستخدمها بعض الأطباء في تخليص بعض التخمر في البشرة الناتجة عن تخمر بعض المواد الغذائية مما يؤدي إلى بعض الأمراض الكثيرة في البشرة والخطرة على المدار البعيد.